Fit Running Vlaďka

Běhání s NN NIGHT RUN mě baví, můžu se proběhnout na pohodu se svými dětmi nebo si zazávodit, když je nálada.

 Jmenuji se Vlaďka a běhat jsem začala až v dospělosti. Prvním impulsem k běhu byl odpočinek od dětí. Chtěla jsem být chvíli sama a vypnout. Pak se běh stal závislostí.

Nejdříve jsem uběhla jen 2 km v tempu 7 min/km, to byl můj sprint na max. Začala jsem se o běh zajímat, zpomalila jsem ještě víc, natáhla kilometry a dnes je mým snem běhání ULTRA v horách. Tempo je už rychlejší, ale pořád je na čem makat. Důležité je se udržet v kondici. Mimo traily také ráda  běhám po silnici. Mám ráda různorodost a nemám svou oblíbenou trasu nebo vzdálenost. Někdy závodím na pětce, někdy na horském ultra závodě. Běh mě baví a je to můj relax.